Những cách giải rượu hiệu quả chị em không nên bỏ qua

Trong những cuộc vui với bạn bè, hoặc giao tiếp với khách hàng, chúng ta không thể tránh khỏi những buổi tiệc, bàn nhậu. Và việc quá chén là điều khó tránh khỏi. Vậy làm thế nào để giải rượu nhanh, an toàn và không gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe?

Rượu khi vào cơ thể, sẽ được hấp thu nhanh qua đường tiêu hóa sau đó được phân phối nhanh vào cơ thể gây ảnh hưởng tới gan và có khả năng gây ức chế thần kinh trung ương. Gây cho người say cảm giác buồn nôn, đau đầu, mệt mỏi…Để không gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, chúng ta cần phải có biện pháp giải rượu nhanh để giúp người say tỉnh táo. Dưới đây là một số cách giải rượu hiệu quả giúp các chị, các mẹ ghi điểm trong mắt người chồng, người cha.

Mật ong pha nước ấm
Cách giải rượu đơn giản nhất là cho người say uống 1 ly nước ấm có pha thêm vài thìa mật ong. Mật ong pha nước ấm giúp cho người say qua được cơn khát nước, làm giảm cảm giác buồn nôn và bù lại năng lượng đã mất đi.

nhung-cach-giai-ruou-hieu-qua-chi-em-khong-nen-bo-qua

Mật ong pha nước ấm- cách giải rượu hiệu quả chị em không nên bỏ qua

Gừng
Gừng là một trong những loại thực phẩm giúp giải rượu nhanh và hiệu quả. Sau khi uống rượu say, hãy thái khoảng 100g gừng thành lát mỏng , sau đó đem đun với nước và cho người say uống. Vị cay của gừng sẽ giúp sẽ giúp bạn chống say, mạch máu được lưu thông, nồng độ cồn trong người sẽ giảm mạnh, cơ thể sẽ không có cảm giác chóng mặt, nôn nao.

Chanh tươi
Cách giải rượu nhanh nhất và đơn giản, dễ làm đó là sử dụng chanh tươi. Bạn có thể cho người say ăn trực tiếp cả quả chanh tươi, hoặc cũng có thể vắt lấy phần nước cốt chanh rồi pha với một cốc nước ấm để uống. Trong nước chanh có chứa rất nhiều chất vitamin giúp người say rượu tỉnh táo hơn. Chị em có thể thay chanh bằng quất, cam hoặc bưởi.

Cà chua
Cà chua còn được mọi người biết đến là phương pháp làm đẹp, nhưng ít ai biết được quả này còn có công dụng rất tốt để giải rượu. Bạn có thể dùng nước ép cà chua hoặc ăn trực tiếp để tăng cường bổ sung lượng vitamin E vừa giúp người say bù lại lượng năng lượng đã mất vừa có thể giúp giải rượu rất tốt.

Nước mía ép
Cách giải rượu đơn giản nhất là cho người say uống một ly nước mía. Nước mía ép sẽ có tác dụng giải rượu nhanh chóng và giúp cho người say không còn cảm giác mệt mỏi, đau đầu, buồn nôn.

Uống nước lọc
Nước lọc chính là cách giải rượu bia đơn giản nhất, uống nước lọc sẽ giúp hòa loãng nồng độ rượu trong cơ thể, giúp thải độc và bổ sung lượng nước đã mất. Uống nước lọc trong lúc uống rượu cũng giúp pha loãng và giảm nồng độ của rượu, do đó, bạn cũng khó bị say hơn.

Trên đây là những cách giải rượu hiệu quả nhất, hi vọng với những mẹo nhỏ này, chị em sẽ giúp cho các ông chồng sau các cuộc vui luôn tỉnh táo, an toàn và có một sức khỏe tốt.